Ajuca

Palas, tornillos, tiller y brace explicados sin líos

Introducción

En el tiro con arco recurvo olímpico solemos dedicar mucho tiempo a la técnica: postura, anclaje, suelta, mira…
Sin embargo, el arco en sí también necesita estar bien ajustado para que todo eso funcione como debe.

Muchos problemas habituales —flechas que se van arriba o abajo, sensación rara al soltar, ruido excesivo, vibraciones— no siempre tienen que ver con el arquero, sino con ajustes básicos mal entendidos o descuidados.

En este artículo vamos a repasar, con calma y sin exceso de jerga:

• Cómo funcionan las palas y el riser
• Para qué sirven realmente los tornillos del arco
• Qué es el tiller, cómo se mide y por qué importa
• Qué es el brace y cómo afecta al tiro
• Por qué un mal ajuste provoca errores verticales
• Un procedimiento claro para dejar el arco en un punto sano

1. Palas y riser: cómo trabajan juntos

En un arco recurvo olímpico moderno (ILF), las palas no van fijadas de forma rígida al riser.
Van apoyadas y reguladas mediante un sistema que permite:

• Ajustar ligeramente la potencia
• Ajustar el equilibrio entre pala superior e inferior
• Mantener una alineación correcta

Esto tiene una consecuencia importante:

El arco solo se comporta de forma consistente si las palas están bien asentadas y ajustadas.

Si no lo están, cada disparo puede ser ligeramente distinto.

2. El tornillo grande: mucho más que “subir o bajar libras”

El llamado tornillo grande es el tornillo de ajuste de potencia y tiller.

¿Qué hace exactamente?

• Regula cuánta presión ejerce la pala contra el riser
• Modifica ligeramente la potencia
• Permite equilibrar el trabajo de ambas palas

Lo más importante

👉 No puede ir flojo.

Flojo no significa “sin apretar a muerte”, sino:

• Que no apoya firmemente
• Que tiene holgura
• Que permite micro-movimientos de la pala

Cuando eso ocurre:

• El arco no empuja igual en cada disparo
• Cambia el comportamiento vertical
• Aparecen vibraciones y sensaciones raras

3. El tornillo pequeño: el gran olvidado

El tornillo pequeño no ajusta potencia ni tiller.
Su única función es bloquear el tornillo grande para que no se mueva disparando.

El orden correcto siempre es:

1. Aflojar el tornillo pequeño
2. Ajustar el tornillo grande
3. Volver a apretar el tornillo pequeño

Saltarse este orden es una fuente habitual de problemas.

4. ¿Cuántas vueltas se dan realmente?

Aquí conviene ser conservador.

• El margen total suele ser de unas 2 vueltas
• En la práctica real:
  • Se trabaja en ¼ de vuelta
  • ½ vuelta ya se nota bastante
  • Más de una vuelta es un cambio grande

Un punto de partida muy usado es:

• Apretar el tornillo grande hasta que apoye bien
• Aflojar una vuelta completa
• Repetir lo mismo arriba y abajo

Desde ahí se afina.

5. Qué es el tiller (explicado de verdad)

El tiller es el equilibrio de trabajo entre la pala superior y la inferior.

Se define como:

La diferencia entre la distancia cuerda–pala superior y cuerda–pala inferior.

No es potencia.
No es brace.
No es alineación.

Es simplemente qué pala empuja un poco más que la otra.

6. Cómo se mide el tiller

Se mide con el arco encordado:

1. Mides la distancia desde la cuerda hasta la pala superior (normalmente cerca del tornillo)
2. Mides lo mismo en la pala inferior
3. Restas una medida de la otra

Ejemplo:

• Superior: 215 mm
• Inferior: 210 mm

➡️ Tiller = +5 mm

7. Qué tiller se usa normalmente

En tiro olímpico con suelta mediterránea:

• Lo habitual es un tiller ligeramente positivo
• Entre +3 y +6 mm

Esto ayuda a que:

• La suelta sea más limpia
• El arco se equilibre mejor tras el disparo
• El nock no suba ni baje bruscamente

Otros estilos (instintivo, tres dedos bajo) pueden usar tiller neutro o distinto.

8. El brace: qué es y por qué influye tanto

El brace (altura de brace) es:

La distancia entre la cuerda y el punto más profundo de la empuñadura, con el arco en reposo.

Es una de las medidas más importantes del arco.

Qué NO hace el brace

• No cambia la potencia del arco

Qué SÍ hace

• Cambia el sonido
• Cambia las vibraciones
• Cambia la sensación de suavidad
• Afecta al “perdón” del arco

9. Cómo se ajusta el brace

El brace solo se ajusta con la cuerda:

• Más vueltas a la cuerda → brace más alto
• Menos vueltas → brace más bajo

Nunca se ajusta con los tornillos de las palas.

10. Por qué un mal ajuste provoca errores verticales

Cuando:

• El tornillo grande está flojo
• El tiller no está equilibrado
• Las palas no apoyan igual

El arco:

• No empuja siempre igual
• Cambia el momento en que la flecha se libera
• Provoca impactos altos y bajos sin patrón claro

Esto suele manifestarse como:

• Grupos abiertos en vertical
• Sensación de que “unas se van” sin explicación

Y muchas veces no es la técnica.

11. Procedimiento sencillo para dejar el arco estable

Checklist en castellano claro

1. Afloja el tornillo pequeño
2. Aprieta el tornillo grande hasta que apoye bien
3. Afloja una vuelta completa
4. Haz lo mismo arriba y abajo
5. Ajusta ligeramente la pala superior
6. Aprieta el tornillo pequeño
7. Mide el brace y ajústalo con la cuerda
8. Dispara varias flechas con calma

Si el arco ahora:

• Suena más fino
• Vibra menos
• Agrupa mejor en vertical

El ajuste va por buen camino.

Conclusión

Un arco recurvo olímpico bien ajustado:

• No hace milagros
• Pero no estorba a la técnica
• Y permite que el arquero trabaje con consistencia

Antes de tocar mira, flechas o culpar a la suelta, conviene preguntarse:

¿Está el arco mecánicamente bien puesto a punto?

Muchas veces, ahí está la diferencia.